Votre Sauna fabriqué depuis plus de 20 ans en Bretagne
par un Artisan, dans la pure tradition FINLANDAISE.
Savoir-faire
Sauna-Tonic, un système de montage exclusif.
Notre procédé de fabrication nous permet de construire des cabines de sauna de millimètres en millimètres. Ce procédé nous permet un montage rapide et facile et donne une grande rigidité à la cabine de sauna.
Qu'est-ce qu'un sauna ?
C'est un mode de vie dans les pays scandinaves.
Le sauna est un bienfait pour les femmes soucieuses de leur beauté par son action bénéfique pour la peau.
Le sauna est un bienfait pour les hommes désireux de garder une bonne forme physique.
Un bain de sauna élimine les toxines de l'organisme par une sudation en atmosphère sèche (il est important de ne pas confondre avec le bain de vapeur). La chaleur sèche du sauna chauffe le corps et provoque une irrigation importante de la peau par le sang.
Si vous êtes sportif, le sauna aura une action défatigante.
Comment prendre un bon bain de sauna ?
- 1. Laisser tous ses soucis au vestiaire : il faut être relaxé.
- 2. Prendre une douche chaude, bien se savonner et se sécher (n'utilisez pas la même serviette qui vous servira à vous allonger dans le sauna).
- 3. Premier passage avec une température de 75 à 90° pendant 5 à 10 minutes (une température peu élevée pendant plus de temps est à déconseiller, cela vous laisserait une impression de fatigue).
- 4. Se doucher à l'eau froide si possible (vous serez surpris de le supporter). Bien vous sécher.
- 5. Deuxième passage.
- 6. Se doucher à nouveau à l'eau froide ou tiède. Bien vous sécher.
- 7. Recouvrez-vous de vêtements chauds et buvez beaucoup d'eau ou de jus de fruits. Accordez-vous un repos complet.